Škola smiechu online 

Objavte silu smiechu ako inovatívny nástroj pre duševnú pohodu, súdržnosť tímu a zdravé firemné prostredie – bez potreby prezenčných stretnutí.

V prostredí hybridnej práce a narastajúceho stresu potrebujú zamestnanci nové formy podpory. Smiech ako nástroj psychickej regenerácie pomáha:

• znižovať stres, úzkosť a napätie,

• posilniť vnútornú odolnosť a koncentráciu,

• zlepšiť vzťahy a komunikáciu v tíme (aj na diaľku),

• zvýšiť angažovanosť a celkovú spokojnosť zamestnancov.

Kompletný online kurz s  videami, pracovnými zošitmi a praktickými cvičeniami je rozdelený do 7 modulov:

1. Veda o smiechu – ako smiech ovplyvňuje telo a myseľ,

2. Sebauvoľnenie a odblokovanie – odbúravanie stresu a napätia,

3. Smiech bez dôvodu – základy smiechovej jogy v online podobe,

4. Hravosť a vnútorné dieťa – opätovné objavenie radosti zo života,

5. Humor a kreativita – rozvoj situačného humoru a improvizácie,

6. Smiech v tíme a vzťahoch – budovanie pozitívnej kultúry aj na diaľku,

7. Smiech ako životný štýl – ako si udržať smiech v každodennom živote.
   
   

 Kurz je doplnený: krátkymi videami so smiechocvikmi, pracovnými listami (PDF) a Denníkom smiechu na 30 dní.
Prebieha 100% online formou, prístupnou z akéhokoľvek zariadenia.  Absolvovanie je flexibilné,  každý si ide vlastným tempom

Kurz je určený pre zamestnancov na všetkých úrovniach – výroba, administratíva aj manažment vo firmách, ktoré hľadajú nový spôsob ako podporiť duševné zdravie zamestnancov, pre tímy, ktoré pracujú hybridne alebo na home office.

Bonusy pre firmy:

• personalizované kartičky a smiechocviky (firemná verzia),

• PDF diplomy pre účastníkov,

• možnosť vyhodnotenia a spätnej väzby pre HR.
  
  

Získajte nástroj, ktorý funguje – bez logistiky, cestovania či výpadku výroby.
Pretože angažovaný a spokojný zamestnanec je výhrou pre celú firmu.

Kontaktujte nás a radi vám ukážeme, ako môže online Škola smiechu fungovať aj vo vašej firme.